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バレエ de エクササイズ&リラクゼーション・ストレッチ Ballet de Exercise & Relaxation Stretch

 
バレエ de エクササイズ&リラクゼーション・ストレッチ Ballet de Exercise & Relaxation Stretch MIDORI

バレエ de エクササイズ&リラクゼーション・ストレッチ Ballet de Exercise & Relaxation Stretch MIDORI

講師名

 

MIDORI

クラシックバレエを基本としたフロアエクササイズやバーレッスンで、ゆっくりカラダをほぐしながら正しい姿勢と美しいボディラインを身につけます☆

音楽に合わせて、リラックスしながら日ごろの運動不足を解消し、ココロとカラダのメンテナンスをいたしましょう♪

バレエやダンスなどのご経験がない方、運動の苦手な方も大歓迎です!

自宅でも気軽にできるMIDORI秘伝のアンチエイジング・けがの予防などを目的としたストレッチなども伝授いたします!

レッスン名 バレエ de エクササイズ&リラクゼーション・ストレッチ
Ballet de Exercise & Relaxation Stretch
レッスン日 毎月 第2・4日曜日 15:00-16:30(90分)
受講料 ●¥4,000/月2回
●¥3,000/月1回
●体験レッスン ¥1,000/1回
お問い合わせ先 [TEL] 090-3449-2331
[Email] la-petite-midori.sgt@i.softbank.jp

※お電話でのお問い合わせの際、留守番電話となる場合がございますが、メッセージをお残しください。 折り返しご連絡いたします。

 

略歴

 
Jr.アスリート・フード マイスター。

4歳よりバレエ、モダンダンス、ジャズダンスを始める。

モダンバレエ、ジャズダンスやダンス・ミュージカルのスタジオ定期公演の他、日本ジャズダンス芸術協会のイベントなどに出演し多くの舞台経験を積む。

玉川大学文学部芸術学科に入学し演劇を専攻。舞台芸術や演劇の他、花柳流日本舞踊・琉球舞踊・バリ舞踊などの様々な民族舞踊を学ぶ。

大学在学中と卒業後に、ホリプロ制作・船越英一郎脚本・演出によるミュージカルの舞台に出演、東京芸術劇場や銀河劇場の舞台に立つ。

『松尾依美のボディコントロール&ビューティー(整美体操)』を松尾依美に師事、自身のスタイルを磨く。

現在、LAKSHMI Tokyo,LLC.主催による"健康的に美しく年を重ねていくスマートエイジング"のワークショップで『TATAMI de バレエストレッチ』の講師を務めるど、フリーで活躍。

 

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